为帮助同学们培养良好习惯,提升自我素养,数统院心协于举办“21 天养成一个好习惯”活动。通过 21 天的持续努力,同学们将积极的行为转化为习惯,塑造更好的自己。
活动期间,同学们热情高涨,积极参与,选择适合自己的习惯目标,如每天阅读一定页数的书籍、坚持锻炼身体、早起背单词等。工作人员为参与者们建立了线上打卡平台,方便同学们记录自己的坚持与成长。 21 天里,同学们相互鼓励、相互监督,共同克服困难。同学们纷纷表示,通过这次活动,不仅成功养成了好习惯,还增强了自己的自律能力和毅力。
在未来的日子里,学院将继续为同学们的心理健康保驾护航,为同学们的成长和发展提供更多的帮助和支持。希望同学们通过自信与努力,能够实现自己的梦想,成为自己想成为的人。






